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Mon e-book de 22 recettes sucrées healthy et protéinéesPour tous types de régimes alimentairesversion française et anglaise
Saines, riche en protéines et gourmandes, mes recettes t'aideront à atteindre tes objectifs. Que ce soit pour une perte de gras ou de prise de muscle, elles sont parfaitement adaptées !
Cet e-book est fait pour tous types de régimes alimentaires. Je te propose donc, pour chacune de mes recettes, des alternatives véganes.
Ces recettes vont t’aider à trouver un équilibre entre plaisir et une alimentation cohérente avec tes objectifs. Elles sont réduites en sucre, en calorie tout en restant gourmandes. Parfaites pour adopter une alimentation saine sur le long terme.
Tu pourras adapter les quantités des recettes selon tes besoins et objectifs, il suffit de diviser de manière proportionnelle.
Pour chacune des recettes, je te mettrais des idées de toppings, mais n’hésite pas à faire fonctionner ton imagination !
Une très grande partie des recettes sont à base de protéines en poudre. Tu peux utiliser n’importe lesquelles, c'est selon tes préférences.
Alors si tu cherches également à trouver ton équilibre alimentaire, viens découvrir mon e-book de mes recettes sucrées healthy et protéinées !
Cet e-book est fait pour tous types de régimes alimentaires. Je te propose donc, pour chacune de mes recettes, des alternatives véganes.
Ces recettes vont t’aider à trouver un équilibre entre plaisir et une alimentation cohérente avec tes objectifs. Elles sont réduites en sucre, en calorie tout en restant gourmandes. Parfaites pour adopter une alimentation saine sur le long terme.
Tu pourras adapter les quantités des recettes selon tes besoins et objectifs, il suffit de diviser de manière proportionnelle.
Pour chacune des recettes, je te mettrais des idées de toppings, mais n’hésite pas à faire fonctionner ton imagination !
Une très grande partie des recettes sont à base de protéines en poudre. Tu peux utiliser n’importe lesquelles, c'est selon tes préférences.
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